Public
Participants
Nombre d'animateurs
Niveau
Préparation
Activité
Description
Puberté, troubles du comportement alimentaire (TCA)
Anorexie, boulimie
Âge : à partir de 12 ans
Objectifs
Permettre aux participants d’identifier les symptômes des troubles du comportement alimentaire et de nommer les mécanismes physiologiques et psychologiques à l’œuvre derrière ces troubles.
Compétences travaillées
Avoir de l’empathie pour les autres
Avoir conscience de soi
Pré-requis pour le public
Savoir écrire
Matériel
Cartons pliants
Feuilles blanches
Stylos, feutres
Perforatrice
Paperboard ou feuille pour l’animateur
Contenus utilisés
Vidéo « Anorexie, boulimie, obésité : quand les kilos sont une obsession »
Vidéo d’animation de Catherine Hervais « La journée d’une boulimique »
Vidéo sur les effets de la restriction sur le corps
Brochures lieux et numéros ressources
Préparation - 15 minutes
Préparez le dispositif de projection de la vidéo.
Lancement - 15 minutes
Accueillez les participants, faites-les s’asseoir en cercle et expliquez le déroulé de l’activité.
Construisez collectivement le cadre des échanges.
Déroulement - 1 heure
Expliquez qu’on va d’abord parler des effets physiologiques des troubles du comportement alimentaire.
Commencez par la vidéo sur l’anorexie, le témoignage d’une jeune femme hospitalisée.
Visionnage de la vidéo « Anorexie, boulimie, obésité : quand les kilos sont une obsession » du début jusque vers 6’45. Quels sont les problèmes rencontrés par la jeune femme ? (Carence, fatigue, risque de mort…). Ajoutez que moins on mange, moins on a envie de manger car le jeûne est « euphorisant » mais c’est une réponse du corps au manque qui ne permet pas d’être en bonne santé.
Visionnage de la vidéo « Anorexie, boulimie, obésité : quand les kilos sont une obsession » à partir de 15’48 (pendant 4 minutes) : qu’est-ce qui est frappant ? Quelles sont les différences avec la personne anorexique ? (Contrôle absolu versus perte de contrôle, vomissements, etc.). Énumérez les risques liés à la boulimie : carences, gonflements des maxillaires, traces sur les mains, risques d’ulcère ou d’œsophagite…
Visionnez la vidéo sur les effets de la restriction. Est-il bon de se priver ?
Parlez des mécanismes psychologiques derrière les troubles : la quête de la perfection évoquée par la personne anorexique, avec une course constante pour aller plus loin, un cercle vicieux, beaucoup de mal-être… Parlez des émotions et des sentiments dont témoignent les personnes.
Au fond, qu’est-ce qui est paradoxal ? Vidéo d’animation « La journée d’une boulimique » : ces personnes ne veulent pas prendre un gramme mais la nourriture occupe toute leur tête, elles y pensent constamment.
Clôture - 15 minutes
Prenez le temps d’échanger sur les apprentissages, les éventuelles difficultés rencontrées, l’apport de cette expérience.