Public
Participants
Nombre d'animateurs
Niveau
Préparation
Activité
Description
Puberté
Premières règles
Âge : 10 à 14 ans
Objectifs
Être en capacité de comprendre le fonctionnement des règles et de choisir une protection hygiénique
Compétences travaillées
Avoir conscience de soi
Exercer son esprit critique
Matériel
Des tampons
Des serviettes hygiéniques
Des Mooncups, des éponges…
Contenus utilisés
Vidéo sur les premières règles :
« Quelle a été ta réaction la première fois que tu as eu tes règles ? »
Préparation - 15 minutes
Mettez les protections sur une table, préparez le dispositif de projection de la vidéo (serveur, écran).
Prévoyez différentes protections hygiéniques telles qu’une serviette hygiénique, un tampon, une coupe menstruelle, une serviette lavable, une éponge menstruelle…
Lancement - 15 minutes
Accueillez les participant.e.s, faitez-les s’asseoir en cercle et expliquez le déroulé de l’activité.
Construire le cadre des échanges (on prend la parole quand la personne précédente a fini de parler, etc.).
Déroulement - 1 heure
Projetez la vidéo.
Prenez une vingtaine de minutes pour échanger sur les différentes expériences, visionnées et peut-être aussi vécues.
Abordez progressivement la question du choix de la protection périodique : que connaissent les participant.e.s ?
Présentez les différentes options de protections hygiéniques et laissez les participant.e.s les manipuler.
Échangez sur les avantages et risques associés aux différentes protections (parlez du syndrome du choc toxique pour les tampons).
Clôture - 15 minutes
Faites un tour de table en demandant ce que les participant.e.s ont ressenti, ce qu’ils.elles ont pensé de cette activité, ce qu’ils.elles ont retenu.